Автор | Пост |
---|
Обитатель | На занятии вроде бы собрались взрослые люди, наверное, не читая Тая, но он, несмотря на то, что ростом все остальных еще не успел догнать (про возраст тут просто говорить неприлично), но из всех пришедших едва ли не самый взрослый и разумный. Вот насколько приятно с ним уметь дело, кто бы знал. А то вон тот же Дмитро, так вообще клоуна из себя строит, Курук пытается не то ожить, не то окончательно заснуть, некоторые пытаются возмущаться... Будто она подошла к каждому и за ухо притащила на площадку. Нет, эта участь коснулась только Дейнеку и Подольскую, ибо нефиг, а остальные так вообще примазались. Вот лучше бы ей Тая дали под опеку, честное слово. - Я рада, что вы закончили бесполезную болтовню и принялись за дело, - не без усмешки заметила бразильянка. В отличие от многих, она не испытывала проблем от позы всадника все пять, а то и десять и больше минут. Да, затекает спина, да, начинают трястись мышцы, но она слишком давно и слишком долго тренируется, чтобы не привыкнуть к подобному. А вот некоторые, кажется, решили, что если выклячивать задницу и наклонить спину, то она этого не заметит и решит, что все отлично, что все такие молодцы и так долго могут простоять. Для новичка тридцать секунд могут показаться адом, так о чем мы тогда вообще говорим-то? Она понаблюдала за всем этим безобразием пару минут, после чего сжалилась над теми, кто действительно правильно принял позу. - Отклячивание ваших вторых девяносто ни в коем разе не помогает вам в освоении этого тяжелого ремесла, - девушка взглянула на Курука, который падал... В ней даже что-то такое проснулось... жалость что ли? Она вот никак не могла взять в толк чего он так мучается, не на войне же, чтобы так себя доводить тренировками, да и с фу шан шу явно не будет тренироваться. - Встряхните руки-ноги, потянитесь вверх и резко вниз, чтобы дать мышцам немного отдохнуть. Сейчас предлагаю вам кое-что полегче. Поза дерева, - бразильянка выпрямилась, согнула правую ногу в колене и высоко подняла, уперев стопу во внутреннюю часть бедра. Руки сложила в молитвенный жест и подняла наверх, - Это помогает узнать что такое равновесие. И это не так сложно, как поза всадника. Начнем с правой ноги, потом перейдем на левую.Руки можно как вытянуть вверх, так и держать на уровне груди. И не ссутулиться.
Выглядит так
[img]http://kita.com.ua/uploads/tiny_mce/loadimg/th_46a56523b1ddb0a49a92c9a001b6d300.jpg?hash=249[/img] Sweeter than heaven and hotter than HELL! |
Обитатель | Выражение лица Тая буквально давало всем понять, насколько все окружающие его бесят своей неспособностью просто выполнять выданное им задание, хотя он был также спокоен, как и пять-десять минут назад. Вообще мальчишка очень ценил то свое умение не проявлять никаких лишних эмоций, особенно тех, которые могли в той или иной мере как-то навредить ему. Говорят, что все яркие эмоции, типа злости, ярости и гнева делают только уже, особенно если ты показываешь их окружающим, так что именно их в первую очередь он учился контролировать, чтобы никто и никогда не мог воспользоваться его слабостями. Он считал себя единственным защитником матери, хотя сейчас был и отец, он-то знал, насколько его мама может быть уязвима и как ей нужен рядом кто-то, кто может ее поддержать. Ноги болели так, что грозили просто отвалиться, но Тай только еще сильнее упрямо выпячивал челюсть вперед, явно не собиралась сдаваться на полпути. Он был один из тех, кто всегда пойдет до конца, даже если это принесет только один вред. Хотя Тай обычно и знал, когда нужно прекратить, он просто привык все доделывать, доводить до логического конца. и если сейчас нужно выстоять какое-то определенное время - он умрет, но сделает так, как нужно. Правда, умирать не пришлось, что не могло его порадоваться. Тай взглянул на Риверу сяоцзе, выпрямился, чувствуя, что ноги предательски дрожат и некоторое время сосредоточенно ими тряс, чтобы восстановить работоспособность. Еще только начало, а у него уже все болит? Да ну, щас, ага...Он должен продержаться до самого конца. Следующее упражнение было не в пример легче, Тай несколько раз видел, как его делала мама, так что это было знакомым. Мальчишка уперся одной ногой в бедро с внутренней стороны, поднял руки наверх, критически покачнулся, едва не упав, но восстановил равновесие и сделал суровое лицо, свидетельствующее о том, что с ним все в порядке и упрощать задание не нужно. Это - для слабаков, а он - молодец. К тому же он - сын фу шан шу, и ему просто потом будет стыдно не только перед Риверой сяоцзе, но и перед отцом, что не справился с такой ерундой. Тай чуть прикрыл глаза и представил, как прорастает корнями в саму землю, чтобы крепче держаться. Как ни странно - помогло. Вы не хотите его обидеть. Поверьте. Не. Хотите. © Vi-zet |
Младший Мастер | «О! Конкурс на лучшего всадника и звание молодца уже закончен? Дайте угадаю, молодец у нас только Сантана Ривера…» - как-то ехидно подумалось блондинке.
Люблю... То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом и состоит романтика и идиотизм человеческой жизни. © Э. Ремарк |
Обитатель | Честно говоря, Макс был немного разочарован. Это, знаете, как ждать бури, грома с молниями, восторга от мощи стихии, которая заставляет дрожать коленки от страха. А вместо этого получить дождь, который лишь намочит улицы и развезет грязь по каменной мостовой.
Я не верю так, как верят другие. С этим у меня сложновато. Но если бы меня спросили "во что бы ты поверил?" - я бы ответил, что верю в ложь. (с) Дмитрий Абрнаменко |
Мастер | Какое-то это утреннее занятие... бреданутое получается... Может, как раз потому, что утреннее? Вышел из позы всадника португалец, что называется, "со скрипом" - такое ощущение, что кости вот так статично сцепились друг с другом и шевелились ну с огромным нежеланием. С таким огромным, что просто ужас какой-то. А вот Дейнеке, кажется, все было абсолютно в кайф, его упражнение даже не особенно напрягло... Ну ничего. Что-то португальцу подсказывало, что сейчас они с Дмитро местами-то поменяются. Упражнения на равновесие, где лишний раз пошевелишься и рискуешь упасть, явно не для Дейнеки, он вряд дольше сорока секунд в неподвижном состоянии может находиться... А вот у Рейса упражнения на равновесие традиционно не вызывали никаких трудностей. Чай, вестибулярный аппарат не легкие, осложнений не возникнет. Джильди принял указанную позу, закрыл глаза - и словно врос в землю. Постоянно слышалось щебетание Дейнеки где-то совсем рядом, но оно не отвлекало. Во всяком случае, не настолько, чтобы Рейс потерял равновесие и принялся раскачиваться как березка под ветром, вот уж этого не будет. Даже что-то вроде медитации такое выходило... Хотя к голосам окружающих португалец все равно продолжал прислушиваться, лишним не будет... Я буду кормить твоих бесов с руки - Если ты успокоишь моих. Я клянусь! |
Обитатель | Данное упражнение скорее дано для того, чтобы не только тренироваться в равновесии, но еще и заткнуть некоторых чрезмерно болтливых учеников. Ну, а если серьезно, то поза дерева дает возможность подумать о вечном, пустить, так сказать, корни и узнать не только о равновесии физическом, но и о духовном, душевном равновесии, если позволите. - Тебе до скончания веков, - она, в принципе, будучи лейтенантом бразильской полиции, и не с такими говорливыми попугаями сталкивалась, но то были уголовные рожи, которые делали все, лишь бы заболтать "начальника", но никак не от ученика такое ожидать. Именно поэтому она просто включила режим игнора на все посторонние звуки и комментарии. Она внимательно наблюдала за учениками, несмотря на то, что внешне была совершенно спокойна и, казалось бы, просто выполняет собственное же задание. Постояв некоторое время на одной ноге, она опустила ее на землю, тем самым дав сигнал остальным, что можно чуть пошевелиться, после чего опорной стала уже другая нога. Если говорить серьезно, то лучше всех со всеми поставленными заданиями пока что справляться Тай, у Джильди и Ульяны тоже очень неплохо получалось, только вот лицо бы ей, Уле, сделать попроще, ведь она была явно чем-то недовольна. Но, к слову, она сама попала под раздачу, сообщив ей новость о том, что настоятель доверил ей, Сантане, ученика, когда она тут даже мастером и не числится. - Молодцы, - наконец-то сжалилась девушка, а теперь дружно тянемся. Растягиваем ваши задеревеневшие мышцы, тянем сухожилия и получаем удовольствие, а заодно и просыпаемся. - Сантана встала ровно, протянулась вверх, вставая на мысочки, опустила руки и снова потянулась. Следом пошли руки, когда одна, полностью вытянутая, тянется к другой, прижимаясь к груди, а потом уже и ноги с медленными степенными наклонами и выпадами, которые тянут сухожилия. Sweeter than heaven and hotter than HELL! |
Обитатель | С вашего позволения - никакого душевного равновесия Тай сейчас не ощущал. Может быть, виной всему была собравшаяся вокруг толпа, потому что в толпе вообще сложно найти хоть какое-то равновесие, или его личная злость на все его окружение (кроме Риверы сяоцзе - на нее почему-то не злилось). Хотя вроде бы внешне он стоял почти неподвижно, покачиваясь самую малость - особенно стоя на левой ноге - то внутри никак не удавалось отключиться от всех этих мыслей и перестать агрессивно поглядывать то на одного человека, то на другого. Тай честно сказать, даже не знал, почему сейчас-то он злится - может, бесила его эта манера одного взрослого ученика выводить из себя, потому что уж очень походило на ребячество. Это только у самого Тая, видимо, война войной, а обед по расписанию. Кто-то вообще смешивает эти два понятия. Тай, наконец, опустил ногу - оная даже немного затекла - и некоторое время подрыгал ей, прогоняя наглых ежиков, после чего с серьезным лицом принялся тянуться, как показывала сифу Ривера. Как и большинству детей в его возрасте, гибкости ему пока еще было не занимать, так что он вообще не почувствовал, что у него там что-то тянется, но послушно выполнял все заданные упражнения, зная, что после тренировки обязательно нужно тянуться, чтобы мышцы меньше болели наутро. Конечно, сейчас тренировка было не совсем тренировка, скорее зарядка, но все равно. Мальчишка наклонился вперед и спокойно положил ладони на землю, растягивая заднюю поверхность бедра. Уткнувшись носом в колени, он сейчас почти не видел ничего, что происходил вокруг, хотя, как ему казалось, у кого-то должны были возникнуть трудности с тем. чтобы растягивать все задеревеневшие старые кости. В таком положении, с закрытыми глазами, ему наконец удалось избавиться от всепоглощающей злости, которой бы хватило на то, чтобы повторить печальный опыт Хиросимы, и выпрямился уже вполне в благодушном настроении. В конце концов, не царское это дело - нервничать из-за холопов. Вы не хотите его обидеть. Поверьте. Не. Хотите. © Vi-zet |
Обитатель | Ух! Наконец-то! Блин, до чего же хорошо!
Я не верю так, как верят другие. С этим у меня сложновато. Но если бы меня спросили "во что бы ты поверил?" - я бы ответил, что верю в ложь. (с) Дмитрий Абрнаменко |
Младший Мастер | Сама поза была тяжелой для Ули, если б надо было бегать или прыгать, то это с удовольствием, а вот так стоять… Нервы, а тут еще кто-то умный стал вопросы задавать. Ульяна закрыла глаза и сжала зубы. «Просто делать нельзя?» - хотелось проорать, но Подольская просто проскрипела зубами. Чтобы отвлечься от этого утра, от странных учеников, которые то спать заваливаются прямо на землю, то лезут к мастеру со странными вопросами с явно издевающейся интонацией, Уля попыталась представить что-нибудь умиротворенное. Блондинка поменяла ногу , в голове были только картины избиения манекена бянем. Сифу Ривера поражала Улю своей сдержанностью по отношению к этому любопытному.
Люблю... То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом и состоит романтика и идиотизм человеческой жизни. © Э. Ремарк |
Мастер | Вот он - главный минус того, что для лучшего равновесия закрыл глаза. Начал совершенно выпадать из окружающей реальности - если бы не призыв Сантаны, так бы и не заметил, что уже упражнение поменялось... Джильди опустил ногу и даже с каким-то наслаждением уронил руки вдоль тела - держать постоянно руки над головой, это же издевательство, затекают плечи, локти, даже запястья - все затекает... Португалец встряхнул кистями рук, оживляя пытающиеся взять и отмереть конечности - не то чтобы они были сверхнужны при растяжке, но все же... И - дружно тянемся, да? Рейс покорно принялся повторять за Сантаной упражнения - сверхсложными они не были, так, напрягающими... И, как и на протяжении всего занятия, все упражнения для португальца сопровождались пыхтением возящегося рядом Дмитро - хотя кучерявый паренек держался стоически, не пытался уйти или закатить скандал... Терпение себе, видимо, прокачивает. Хотя неизвестно, с каким успехом у него там идет эта прокачка - вполне возможно, что вообще не идет... Я буду кормить твоих бесов с руки - Если ты успокоишь моих. Я клянусь! |
Ученик | О. А. Ух. Издевательство же, да! Нет, чес-слово, вот прямо же таки издевательство! Чего еще за "поза дерева" такая? У Сантаны чего, роща здесь, что ль? Или чего, или где вообще? Опасно раскачиваясь на одной ноге вправо-влево-вперед-назад и пыхтя так, словно пыхтением устойчивость вырабатывалась, Дмитро с завистью смотрел на стоявшего рядом Джильди. Ничего ж себе, вот прям как в землю врос, морда португальская... бывает ж такое...
...покончить самоубийством при помощи огнестрельного оружия сегодня до двадцати четырёх ноль-ноль. Ответственный — Домарощинер… © Стругацкие Аркадий и Борис. "Улитка на склоне." |
Обитатель | Вот что могло быть легче растяжки Сантана искренне не понимала, но чем дальше в лес, тем сильнее крепла уверенность в том, что она попала в дом престарелых, потому что едва ли не от каждого ученика шел всякого рода скрип, который явно говорил об отложении солей в их суставах, еще они кряхтели, будто старые бабки, которых заставили бежать марафон. В общем, несмотря на то, что тут вроде бы все такие умельцы-очумельцы, и рукопашный бой знают и изучают, но с самой элементарной физической подготовкой у них очень и очень грустно. А еще языки без костей. Впрочем, что-либо говорить Казанцеву она не стала, ровно как перестала на него реагировать. Знаете, чем больше реагируешь на раздражитель, тем активнее он действует на нервы. Сейчас побузит и успокоится, иначе просто не бывает. Если не успокоится, то можно всем назначить несколько дежурств, а уж другие с ним потом поговорят как положено, по-взрослому. - Старые бабки-пердуны, хватит болтать, - гаркнула бразильянка, - После тренировки всем строем идете в Храм Будды и моете там полы, а когда там будет чисто, идете мыть полы в жилых корпусах. Все без исключения, а если кто-то не согласен, то все вопросы к совершенно определенным личностям, которые позволяют себе вольности на занятии - она особенно заострила внимание на том, что это именно личности, потому как Дейнека тоже молодец, отличился, и Ривера это заметила. - А теперь все дружно сделали несколько вдохов и бегом марш по периметру площадки. На самом деле, Сантана терпеть не могла подобного рода беготню, да и совершенно не планировала что-то в этом роде заставлять делать на занятии, но вот если ее долго и очень уж упорно доставать, то она начинает, что называется, жестить, причем сама это понимает, но ничего не может с собой поделать, потому что душа требует маленькой мести. Sweeter than heaven and hotter than HELL! |
Обитатель | У Тая складывалось впечатление, что некоторые не могут просто молчать - им нужно говорить, говорить, говорить, ГОВОРИТЬ. Как можно больше говорить, словно от этого у них результат какой-то будет. Если хочешь достойного результата - так работай, а не болтай без толку. Мухи должны быть отдельно, котлеты - отдельно. Тренировка должны быть тренировкой, а не средством лишний раз почесать себе языки. Он едва не фыркнул вслух, когда кто-то из взрослых начал ныть. Если не хватает силенок - сиди дома, вяжи носки. Еще Тай со всем своим императорским самомнением посчитал, что мытье полов в Храме и в жилых корпусах к нему не относилось никоим образом, поэтому не придал этому особого значения. Не царское это дело. И, как любой нормальный пацан, к уборке он относился с чувством"не хочется, но если уж припрут к стенке - то надо". А сейчас припереть к стенке его было некому, ему не особенно-то и хотелось, поэтому общественно-полезных работ можно счастливо избежать. Мальчишка глубоко вздохнул, настраиваясь на дальнейшую работу, и перешел на бег. Он старался бежать не сильно быстро, но и не нога за ногу, а в таком темпе, чтобы ему было максимально удобно. Он не очень любил бегать, хотя его выносливости хватало надолго - просто не любил. Ему больше нравилось плавать или играть в футбол, чем просто нарезать круги - его всегда при этом одолевало какое-то сонное состояние, когда мозги полностью выключаются и ты бежишь, как во сне. Тай не любил такие состояния, предпочитая, чтобы голова оставалась ясной. Сейчас он все же старался следить за перемещениями Сантаны и остальных, чтобы не отключаться и в любой момент остановиться, прекратив упражнение. Вы не хотите его обидеть. Поверьте. Не. Хотите. © Vi-zet |
Обитатель | Туман…Все было в каком-то нелепом тумане. Он что, умер? Нет, вот так просто, взял да и умер? Помахал ногами, отжался десять раз, простоял две минутки в позе всадника – и сдох?? Верилось с трудом, хотя ленивому мозгу сейчас думать не хотелось. Нет. Зачем думать? Когда можно пребывать в небытие? Что? Что такое небытие? Состояние нирваны? Оно ли это? Вопросы лениво проносились в мозгу парня и так же спокойно оттуда выходили. Как в мультике про Винни – Пуха – Входит и выходит. Входит и выходит. Вхооодит. И Замечательно выходит! Сколько прошло уже времени? День, два, а может, вечность? Что – то странное. Чувство опасности, что ли, пробудилось? Мысли? Откуда они взялись? Он что, живой? Курук сладко потянулся и обнаружил, что он лежит. Да, лежит. Похоже, что он заснул. Что? тренировка еще идет? Вот это очень – очень плохо – снова зарабатывается плохая репутация. Как тогда, в свои первые месяцы пребывания в храме – он все время падал, засыпал и тд. Ну, уж нет, надо собраться с силами и сделать хоть какое-то подобие тренировки. Вроде отдохнул немного, хотя в голове ужасно гудело, все тело тряслось…Курук попробовал встать – вроде получилось. Не может быть… Он своими ушами только что слышал, как Сантана – де – Барбара сказала бежать. То есть, Сантана Ривера. Что за бред в голове? Встряхнув головой, чтоб хоть как-то прогнать так некстати взявшего власть Морфея, парень побежал трусцой. Да, самой, что ни на есть, медленной трусцой; почти что шел. Главное – не упасть, как – нибудь уже домучить эту бесконечную тренировку и подальше держаться от мальца – сорванца. Чем – то он напоминает Цири. Вот только чем? Думать не хотелось, поэтому юноша уныло побежал дальше. Можешь, когда хочешь, жаль только хочешь очень редко.© Тай Чун |
Обитатель | Началось…
Я не верю так, как верят другие. С этим у меня сложновато. Но если бы меня спросили "во что бы ты поверил?" - я бы ответил, что верю в ложь. (с) Дмитрий Абрнаменко |