Традиции Пяти Предков

Ноги и спина болели, и следующее упражнение показалось Юншэну истинным издевательством. Хотелось отползти в сторону, растянуться на траве и дать возможность перенапряженным мышцам немного отдохнуть. Но кто ж обещал легкую смерть на групповом занятии по рукопашному бою. Сифу Ху - мастер ответственный, а тут мастеров и вовсе двое. То ли дело папа - не работает сам и не парит других. Сейчас Юншэн даже не злился на родителя за то, что тот забил на его обучение.

Пришлось выполнять страховки, хоть без прыжка, но все равно не всегда удобно. Пару раз Юншэн ощутимо приложился локтем и плечом прежде, чем понял, как правильно группироваться. Засада, да и только. А после страховок нужно было возвращаться обратно. Паучки и хождение на руках были ему пока не даны, а от мысли о гусином шаге после позы всадника хотелось выть. Юншэн растер ладонями затекшие ноги и пошел в полуприсяде к противоположной стороне площадки. Ноги заболели сразу, а под конец пути мышцы тряслись и казались чугунными. Юншэн с трудом выпрямился, попрыгал на месте, чтобы привести в чувство затекшие ноги, затем сел на траву, чтобы зашнуровать кеды, но на самом деле для того, чтобы отдохнуть хоть немного. После этого он поднялся на ноги и стал дожидаться нового задания.

Все мысли Лю-младшего сейчас сводились к тому, как хотелось облиться холодной водой, переодеться и лечь плашмя хоть на кровать, хоть на пол, хоть на траву. На смену приятному горячему теплу в мышцах приходила дрожь, которую не хотелось, чтобы кто-то заметил со стороны.

Сонгцэн взглянул в стороны выхода с площадки и, как и ожидал, кареты скорой помощи там не увидел. Это был специфичный юмор сифу Кораева. Но, если бы кого-то угораздило что-то сломать, в Линь Ян Шо было достаточно тех, кто починит, вправит и сделает, как было, а то и лучше.

Задание не показалось Сонгцэну сложным, несмотря на некоторую усталость после предыдущих упражнений. Страховки он знал хорошо, все четыре вида кувырков входили для него в обычную разминку, поэтому он без проблем выполнил несколько кувырков в прыжке, чтобы выполнить первую часть задания. Сонгцэн был легким и худощавым, поэтому ему было довольно легко работать со своим весом, а мелкие огрехи в технике кувырков не отзывались неприятной болью в плечах, лопатках и шее.

Обратный путь он преодолел на руках. Сонгцэн никогда не понимал, почему умение ходить на руках важно для мастера боевых искусств, но мама велела уметь, он и умел. Снова нужно было работать с собственным умеренным весом, держать равновесие и при этом не загружать уставшие ноги. Почти отдых, если не торопиться и все делать технично.

Сонгцэн дошел до края площадки, встал на ноги и отряхнулся. Он не чувствовал сильной усталости, хоть и был доволен тем, как сейчас прошла тренировка. Он украдкой посмотрел а Юншэна и заметил, что тот еле держится на ногах. Друга было жалко, у него было куда меньше опыта тренировок по рукопашному бою.

Ещё во время выполнения позы всадника, Рио понял, что будет нелегко. Спустя пару минут ноги начали дрожать, а миски норовили вывалиться из рук. Несколько раз он задерживал их в воздухе невысоко над землёй и возвращал обратно, пока никто из учителей не заметит… Хотя один из них всё же заметил, отчего пришлось подключить ещё больше внимания. Даже изначальное намерение довести упражнение до конца не позволило ему выстоять те несколько минут без перерыва – Рио свалился с ног и принялся отдыхиваться после такой непривычной нагрузки.

Однако лежать ему пришлось недолго. Следующее упражнение последовало за предыдущим без официального перерыва. Кувыркаться Рио умеет, страховаться сам научился. Но сейчас все движения были очень неловкими и под конец вообще корявыми. Пока возвращался обратно, парень думал о несправедливости бытия и мнении окружающих, однако, немного отдохнув, вновь загорелся азартом в предвкушении предстоящего упражнения.

Как только сифу Ху официально разрешил переходить к следующему упражнению, Курук с облегчением скинул дурацкие миски на землю, предварительно расплескав воду и встал в полный рост. Да уж, ноги немного дрожали, эту позу всадника он ненавидел за то, какими она, порой, неприятными подробностями обрастала. Что его будет ждать в следующий раз? Может, поза всадника под углом к земле? Или стойка на голове с ногами в позе всадника? Может, они будут держать коробки с конфетами на языке - и кушать хочется, да не можется. Заодно потренируют мышцу своего рта...

Парень подрыгал ногами в разные стороны, снова скосил взгляд на близнецов. Значит. сейчас начнутся кувырки. Самое дерьмовое, после чего у парня всегда кружилась голова. То ли техника страдала, то ли у него с вестибулярным аппаратом проблемы - он сам толком не знал. А тут, простите, выполнить кувырок в прыжке? А у него, кстати, иногда получалось кувыркаться правильно, там главное голову правильно убрать, чтобы не было нагрузки на мышцы шеи, вроде так...

Курук вытаращился на выполненную на ура технику Тая, злобно попыхтел - от зависти, от чего же еще? - и приступил к выполнению кувырков. Пару раз он кувыркнулся просто из положения стоя, максимально прижимая голову к туловищу. Э, тут надо было для начала размять мышцы шеи, но времени на это совсем не было. Попытка выполнить кувырок в прыжке закончилась... не совсем успешно. Он очень больно упал на спину. К тому же, голова. чертова голова, закружилась.

- Вот дерьмо!

Не смотрите на него, а то он точно сгорит со стыда. Надо было пройти десять препятствий, да? А он прошел только 2... Сделав еще пару кувырков и приведя себя в такое состояние, когда небо и земля практически спутаны, Курук паучком вернулся назад. На руках он ходить не умел и никогда не хотел учиться этому бесполезному навыку. Чистой воды понты. Вон, как Тай безупречно на них вернулся назад. Чтоб ему упасть и подвернуть руку!

Встав, Курук некоторое время приходил "в себя", стараясь не качаться аки пьяный, а стоять ровно и смотреть трезво. Даже несколько раз ударил себя обеими руками по голове. Вроде чутка помогло... Гребаные кувырки. Что его ждало дальше? Вроде хуже не придумаешь...

Артем был почти доволен тренировкой. Ему не хотелось, чтобы все закончилось на позе всадника или на кувырках. Он еще не успел как следует нагрузить свои мышцы и выжать все из этих упражнений, хотя поза всадника давала о себе знать. Он мужественно выстоял её до конца, колени стояли под углом девяносто градусов к земле, миски с водой и не думали падать на землю. Когда упражнение закончилось, парень, скрипя зубами, сначала аккуратно поставил миски с водой на землю, затем в прыжке вытянулся во весь рост.

Кувырки спасают в трудную минуту, между прочим. Как-то раз в школе, когда он играл в футбол со своими одноклассниками, ситуация была не из лучших - мяч на тот момент был у команды противника, а парень вообще оказался прижатым к стене - хотел отобрать мяч, но после паса последний оказался вне досягаемости, более того - в опасной близости от ворот. Не долго думая, Артем сделал кувырок вперёд и спас положение. Еще бы научиться держать оборону пока кувыркаешься, ведь ты вроде как уходишь от линии атаки, но в то же время становишься на небольшой отрезок времени уязвимым. Но всему своё время, сегодня они тренируют не это.

Сальто вперёд... Артем еще не научился делать сальто назад, но этот вариант ему казался проще. Ты видишь, куда летишь и уверен в своих силах. Тут только техника. А когда делаешь сальто назад - сначала попадаешь десяток-другой на спину, а потом поймешь, где собака зарыта. И вроде бы тоже вопрос только техники, да не всё так просто как кажется. Проследив за другими учениками и убедившись в том, что ходьба на руках - вовсе не экзотический навык, парень лишь улыбнулся : ему нравилось тренироваться с теми, у кого было чему поучиться. Он научится двойному сальто назад и порвет всех и вся. Хитрая ухмылочка на лице - и вот, парень уже кувыркается вперед. Обратно вернулся на руках, без происшествий.

К тому моменту, как мастер Ху разрешил завершить упражнение, Маргарита уже успела в своем воображении перемерить «испанский сапожок» где-то двум десяткам «всадников», с которых, как она представляла, все это безобразие и началось. Подобная форма медитации скорее мешала, чем помогала, но девушка была так раздражена, что нуждалась в срочном выплескивании негативных эмоций, пусть даже и таким глупым способом.

Отчаянные попытки не уронить миски и не упасть самой помогали рыжей ровно до того момента, как упражнение было остановлено. Появившаяся возможность прекратить пытку над своим телом привела к тому, что Марго с грацией мешка картошки шлепнулась на землю и начала шумно втягивать ноздрями воздух, пытаясь вернуть организм в нормальное состояние. Мышцы рук, ног и спины гудели, и, чтобы сбросить накопившееся напряжение, русская испанка начала совершать конечностями аккуратные движения в разные стороны.

А мастера тем временем не унимались, и вот уже новый вид изощренного издевательства был предложен ученикам в качестве очередного задания. Если бы Маргарите предложили совершить кувырки до того как ей пришлось постоять в позе всадника, она бы с радостью согласилась, но теперь, когда все тело ломило и просто хотело валяться где-нибудь ветошью… Да, при таком раскладе девушка совсем не была уверена в успешном выполнении упражнения.

Со вздохом поднявшись на ноги, рыжая, чтобы не растягивать «удовольствие» нашла удобное место для старта и сразу приступила к кувыркам. Первый кувырок вышел кривоватым и смазанным, все-таки перенапряжение в мышцах не давало о себе забыть. Но вот к четвертому у Маргариты начало что-то получаться, к седьмому она начала выполнять упражнение правильно, а к десятому настолько вошла во вкус, что почти забыла про усталость. Пытаясь не упустить эффекта от состояния легкой эйфории в теле, ученица, закончив кувыркаться, тут же встала на «мостик» и помчалась со всех рук и ног в обратном направлении.

Хидиаки уже начал тихо скулить, после минуты его ноги стали затекать и он молил всех земных богов, чтобы это мучение, наконец, кончилось. Спустя какое то время, мальчик не знал, сколько прошло времени, но по его мнению прошла целая вечность. И тут объявляют, что задание законченно. « Ну, наконец-то, а то я думал, что упаду сейчас».
Пробежала мимолетная мысль у мальчика, и он поставил миски рябом с собой и немного попытался размять ноги. Они затекли, и нужно было что-то делать. Пока Хиди разминал ноги, он слушал следующие задания. Сказали, что кто-то должен прыгать, хорошо ему не надо прыгать. Это занятие он не особо любил и услышав свое имя он прислушался. Он должен был из положения, стоя кувырками преодолеть воображаемое препятствие, а потом вернуться по желанию или на руках или «паучком» или … нет, только не так. Когда объявили о том, что задание можно выполнять. Хиди пошел к указанному месту и с положения стоя начал выполнять кувырки. Это было немного солоновато, но вполне выполнимо. Преодолев дистанцию и выполнив десять кувырков, но встал на ноги и немного перевел дух. Теперь предстояло еще пройти на руках туже дистанцию, но в обратную сторону. Хидиаки вздохнул, встал на руки посмотрел вперед пошел обратно.

Папа не сделал никаких замечаний по предыдущему упражнению, что было очень приятно. Он же честно старается, несмотря на то, что все же почти в новинку и вообще, наверное, не так сильно ему нужно. Или нужно, но он просто пока что этого не понимает. Вообще сложно быть маленьким, когда вокруг одни взрослые, потому что эти взрослые уже давно понимают что им точно нравится и к чему они стремятся, а вот он пока что понимает, что ему совершенно точно не нравится, когда его не слушают. Это просто неприятно, что никто не воспринимает тебя всерьез. И обидно.

Подойдя вместе с Юншэном к остальным, в правую сторону площадки, мальчишка внимательно выслушал отца, запомнив, что ему нужно делать кувырок из положения стоя. Потом он очень внимательно проследил за сифу Кораевым, но внимательно следил не только за тем, как ему надо делать, но и вообще все страховки, стараясь запомнить как и что делается. На будущее. Знаний слишком много не бывает, верно?

А еще Мин очень внимательно проследил за тем, как это упражнение сделает старший брат. Несмотря на то, что Дин очень часто корчит из себя такого умного и взрослого, но учится при этом хуже, чем он, Мин, тут у него есть чему поучиться, потому что что-что, а драться Дин умеет. Он может очень круто в ухо заехать, даже если это получилось случайно.

Повернув шею туда-сюда пару раз, мальчишка, словно размявшись, несколько неуверенно чуть согнул колени, после чего выставил вперед руки, делая на них упор, сделал перекат. Получилось не очень хорошо, он это и сам почувствовал даже не думая о всяких так сгруппировался или нет. Зато стало немного понятнее с точки зрения как это делается, поэтому следующие попытки ему дались легче, да и чувствовал он себя значительно увереннее.

Конечно научится, если захочет, кто же сомневается-то? Но Лиззи не была врединой и гордячкой, она девочка благородных кровей, настоящая леди, поэтому даже глазом не моргнула, принимая слова Чина за комплимент. Она мило ему улыбнулась, даже с легкой тенью благодарности за такую веру в ее силы. Несомненно, она сейчас сделала все лучшим образом, просто с первого раза наверняка ни у кого не получается. А у нее всего лишь "не очень похоже". Она просто молодец.

Лиззи встала рядом с остальными, как было велено, внимательно, даже очень серьезно, выслушала слова сифу Ху, потом с интересом (и пытаясь не хихикать) посмотрела на все, что выполнил дядя Дамьян, демонстрируя разные страховки, и призадумалась. И не над тем, что она в платье и это будет неудобно, нет. Она подумала о том, что страховка - это же трос, который прикрепляют к людям, которые исполняют опасные трюки. А тут ничего похожего и рядом нет. И она даже захотела задать вопрос, но отвлеклась на Тео, который что-то там такое исполнял, даже лучше, чем дядя Дамьян. Ну, и, естественно, решила, что все остальное не так важно. Она просто аккуратно пропрыгала, как была сказано, чуть придерживая подол платья. Ничего сложного, честное слово.

Физические упражнения доконали многих учеников. Чин следил за тем, как они выполняли задания разной сложности, и был доволен тем, что каждый справился со своим уровнем. Кто-то лучше, кто-то хуже, но на то это и тренировка для всех желающих, на которой всех невозможно причесать под одну гребенку.

- Хорошо, - объявил старший мастер. - Разомнитесь, иначе завтра будут сильно болеть мышцы. На сегодня все. Домашнее задание от меня - работать над тем вариантом позы всадника, в котором вы сегодня стояли. Домашнее задание сифу Кораева он придумает вам сам. У меня все, - Чин чуть поклонился и отошел к забору площадки.

Ему было интересно, что придумает богатый на фантазию Дамьян. Задания никогда не были обязательными к выполнению, но те, кто старался чему-то научиться, их выполнял. В Линь Ян Шо вообще не существовало единой системы обучения и единых стандартов преподавания, и Чин считал это неоспоримым достоинством монастыря.

Надпись на воротах гласила "добрый найдет добро, мудрый - мудрость". Это был ченъюй, означавший, что каждый получает то, чего ищет сам. И те, кто искал знания, их здесь находили.

По какой такой логике он был козлом отпущения было не очень понятно. Надо будет, все же, у Чина то в итоге поинтересоваться. Но сейчас предстояло выдумать нечто такое, что он сам в целом одобрял, но вот сформировать это домашнее задание требовалось так, чтобы было и интересно и полезно и увиливать не хотелось. В целом, нужно было совместить одновременно и кнут и пряник. Честно, задачка заставила болгарина сдвинуть брови в глубокой задумчивости и впасть на некоторое время в неплохой такой ступор. Выйти из него удалось только где-то через минуту.

- Поскольку мышцы вам успели и забить и размять,, то домашнее задание будет очень простое. Вечером, прежде чем отправлятьс на бокавую, совершить пробежку, минимум на пять километров. Место можете выбрать любое, если в состоянии можете пробежать десять, но не больше. После пробежки, хорошенько пропарится, разогреть мышцы и стараться не напрягать себя лишними физическими нагрузками. В теории, завтра утром будете как огурчики, и вот если тогда совсем лень вами не завладеет, советую вернуться на это самое место и повторить упажнение с позой всадника. На сим все, можете расходится.

Тренировка закончилась, но задание для самостоятельной работы показалось Дину суровым. Он был уверен, что после пятикилометровой пробежки будет скорее мертв, чем жив, особенно следующим утром. Но косить от тренировок не хотелось: Дин сегодня почувствовал, насколько его подготовка была близка к нулевой, и он понимал, что она не улучшится, если он будет и дальше находить себе оправдания, почему он не может сегодня бегать или завтра стоять в позе всадника с пустыми мисками в руках.

Дин поблагодарил мастеров, кивнул младшему брату и отправился с площадки к берегу озера. До вечера еще было много времени, сейчас он просто хотел погулять, размяться и собраться с мыслями. И попытаться повторить сегодняшние упражнения, когда рядом не будет никого, кто увидел бы его со стороны. Так проще сосредоточиться на технике и не бояться выглядеть глупым.

Ноги были как будто ватные, мышцы слушались плохо, но Дин чувствовал, что доволен тренировкой. Да, Сонгцэн сразу уложил его мордой в землю. Да, в позе всадника он грациозен, как як на коньках. Но достаточно уже сидеть с умным видом и ждать, что от силы мыслей нарастут мышцы или появится техника. Да и перед отцом неудобно быть таким неучем.

Хвала небесам: еще никто не умер, а занятие уже закончилось. Юншэн уже был готов поверить, что сифу Ху и сифу Кораев выпендриваются друг перед другом, в ком больше садистских наклонностей. Или просто стараются быть хорошими мастерами, а то вдруг мама Сонгцэна зайдет проверить, как там без её бдительного контроля ведутся занятия.

Домашнее задание было под стать остальной тренировке, особенно пробежка. Папа говорил, что лучшее боевое искусство - умение быстро бегать или хотя бы метко стрелять. В Линь Ян Шо не обучали огнестрельному оружию, а вот возможностей практиковаться в легкой атлетике было хоть отбавляй. И пусть Юншэн не любил упражнения, которые отнимали много времени и требовали выносливости, он планировал выполнить задания мастеров. Проблема была только в том, как посчитать пять километров. То есть логика подсказывала, что это - полным-полно, но не с линейкой же берег озера мерить. В итоге Лю-младший решил, что для выполнения задания сифу Кораева можно пробежать вдоль берега озера там, где еще не начались заросли кустарника и сухостоя, и обратно. Или просто бежать вдоль того же озера минут двадцать, потом развернуться и бежать обратно, сколько получится.

Юншэн поклонился мастерам, затем подошел к бочке, набрал в пригоршни воду, которая показалась ему недостаточно чистой, чтобы её пить, умылся, потер прохладными руками шею и затылок, взлохматил мокрые от пота волосы и обернулся, ища взглядом Сонгцэна. Этот небось даже не устал.